Láb edzés után másnap lehet hátra edzeni?
Figyelt kérdés
Mert csináltam guggolást,merev lábas felhúzást,és valamennyire terheli a hátat.2017. jan. 12. 18:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem hiszem hogy másnap normálisan tudnál felhúzni rögtön.
2/3 A kérdező kommentje:
De ha felhúzást nem csinálok hátra? Meg vállra is edzenék.
2017. jan. 12. 19:55
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kivételesen mehet, szorítkozz az evezésekre és a húzódzkodásokra (lehúzásokra), ne csinálj felhúzást, híperhajlítást, helyből felvételt.
De máskor távolabbra rakd egymástól a láb és a hát edzést!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!