Aki jó fekvenyomásban, viszont a guggolást, a lábat elhanyagolja, felhúzást nem is csinál, erősebb lesz fekvenyomásban, mint ha rendesen csinálná a többi alapgyakorlatot?
Figyelt kérdés
Fekve 180-ba belenyom 2-t.Guggolni viszont 100 kilókkal csinálja2016. dec. 21. 20:15
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Egy erőemelő technikánál fontos erős farizom mert sokat segít a nyomában, széles hát stabilitás miatt. Erős törzs izmok stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!