Meddig őrizhetem meg a formámat?

Sziasztok! 23 éves vagyok, és 6-7 évig saját testsúllyal edzettem, 1 éve pedig konditeremben (is). Hirtelen felszaladt több kiló izom, nyilván ez fokozatosan csökken. Vastagok a csontjaim, jó a genetikám. Naturálban, és táplálék kiegészítők nélkül is(fehérje porok stb.), jó kajával könnyen megvastagodtam az egész testemen. Még 1 év, és úgy nézek ki, mint egy bivaly. :)

Olvastam a tesztoszteron szint csökkenésről. Ha most felépítek egy jó fizikumot, és 25 évesen elérem a hormonális csúcsot, utána mire számítsak? Mondjuk lekésőbb 35 éves koromig megtartható a forma? Vagy akár 40-ig is? Természetesen rendszeres edzés mellett.