fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Leadtam 35 kg ot. Megállt a...

Niceszisz kérdése:

Leadtam 35 kg ot. Megállt a fogyasom 3 hete. Hogyan indíthatnám be újra?

Figyelt kérdés

#izom #zsír #fogyókúra #fogyás #pulzus #zsírégetés
2016. nov. 30. 18:07
 1/5 anonim ***** válasza:
kcal deficit,zöld tea,aerob/kardió.
2016. nov. 30. 18:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Kenzo Tenma ***** válasza:
kalória bevitel csökkentése
2016. nov. 30. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Ez elég kevés info, de én így latatlanban azt mondom, hogy par napig emeld meg a kaloria beviteled. Utana allj vissza a mostanira.
2016. nov. 30. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
több aerob+ növeld a ch-t kicsit pár napig, aztán megint csökkentsd
2016. nov. 30. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
ch ingáztatás! 3 napig alacsony, egy napig magasabb, ezt váltogasd!
2016. dec. 1. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!