Napi 2km gyaloglástól, mennyire formálódik (kerekedik, emelkedik meg) a popsi és a comb?
Figyelt kérdés
2016. nov. 25. 14:12
1/6 anonim válasza:
Semennyire. A test attól formálódik, hogy növekszik az izomtömeg, amihez súlyzós edzés szükséges.
3/6 anonim válasza:
Nekem napi átlagban 10 km volt jópár éven át, nem vettem észre, hogy változtatott volna valamit...
Ha izmosodni akarok, súlyzózom.
A páromnak elég masszív combja van, ő biciklivel jár munkába, mást nem edz.
2km séta az semmi se.
4/6 anonim válasza:
Ahogy irtak. A format az izomzat adja, arra kell dolgozni. A seta semmit nem er.
5/6 anonim válasza:
a gyaloglás annyit ér, hogy több kalóriát éget el mint a fekvés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!