Melyik legyen az?
Figyelt kérdés
Kezdő vagyok ezen a téren. Engem főlleg az érdekelne, hogy erősödjek arra a saját testsúlyos edzés a jobb vagy a súlyzós? Erős szeretnék lenni de nem tudok a kettőröl semmit se jóformán. Hallottam olyat, hogy a súlyzóssal csak izmot lehet szedni de erősödni nem. Tényleg igaz ez?2016. nov. 19. 15:45
1/7 anonim válasza:
A súlyzós edzéssel is lehet erősödni, de a saját testsúlyos sokkal természetesebb, egyszerre több izmot is megmozgat. Plusz az ízületeket is jobban kíméli.
2/7 A kérdező kommentje:
és melyikkel lehet jobban?
2016. nov. 19. 15:57
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Súlyzós. Amit hallottál hülyeség.
5/7 anonim válasza:
Súlyzos egyszerűbb ha kezdö vagy, amit pedig hallottal az hülyeség.
6/7 A kérdező kommentje:
köszönöm!
2016. nov. 19. 20:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!