Tudnátok ajánlani 3 napos edzéstervet?
Figyelt kérdés
Ami nektek is bevállt,vagy esetleg amit edző állított össze?2016. nov. 11. 17:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ICF5x5 nekem bevált, több mint fél évig,de kevesebb mint egy évig csináltam, előtte 1hónapig kicsit lightosabb edzésem volt, de azóta odateszem, most 4naposon vagyok
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Most egy nagyon kifinomult és kulturált edzéstervet írok remélem felkészültél:
-1.nap fuss
-2.nap fuss
-3.nap fuss sokat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!