191cm és 88,5 kg vagyok, könnyen hízok, de csak hasra. A minden izomcsoportra 1-1 féle edzés megfelel szerintetek?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!