Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 178 cm és 86 kg on elkezdhetek...

178 cm és 86 kg on elkezdhetek szálkásítani?

Figyelt kérdés

már a tömegelés meg volt elég sok izmot felszedtem de a hájat le szeretném adni. 16 vagyok kb 10 kg felesleg van rajtam ilyen 80 kg nak kellene lennem

#edzés #szálkásítás #tömegelés

2016. szept. 19. 07:32

1/3 Cortez70

válasza:

Szálkásíthatsz persze.

2016. szept. 19. 07:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Jobb lenne, ha képet raknál.

2016. szept. 19. 08:12

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Amíg vékony vagy, minek?

2016. szept. 19. 10:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha csak egy sulyzom van es szalkasitani akarok akkor lehet olyat hogy eloszor bal kezre gyurok aztan jobbra vagy forditva?

Kura alatt szoktak tomegelni es szalkasitani is egyszerre?

Kura utan hogyan kellene szalkasitani?

Ez az étrend jó lesz szálkásítani?

Szerintetek ez az étrend jó lesz szálkásítani?

1,5 év konditerembe járás után ( eddig proteint szedtem) elkezdhetek- e szálkásítani (brutal bladdel), mert izmot sokat szedtem, de zsír lenne mit leszedni a szebb...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!