Bodybuild vagy Streetworkout?

Teljesen értelmetlen a két sportot összehasonlítani.

Az egyik ad egy esztétikus, szálkás izomzatot, erőt, fejleszti a koncentrációt, az egyensúly érzéket, ezt mind anélkül, hogy az ízületeid tönkre mennének.

Ráadásul a gyakorlatok végrehajtása nem jár természetellenes mozgásformákkal.

A másik sportról nem sok mindent tudok mondani, (talán mert annyira nem is értek hozzá) előnye talán annyi, hogy jól nézel ki tőle. Amit ugye a másik sporttól szintén megkapsz. 😏

(Nem árulom el melyik utal a BB-re, melyik az SW-ra, döntsd el te).

És nem hiszem az SW-sek "cuccolnának", nem lenne semmi értelme, mert akkor az aránytalan mennyiségű víztől nem tudnának hatékonyan edzeni, mert itt ugye súlyok híján az izomzat a testsúllyal arányosan növekszik, ergo ha cuccolnának, nem tudnák végrehajtani a gyakorlatokat, pláne ha az statikus.

A kérdésre válaszolva, helyes a meglátásod.

Egy SW atléta nagy súllyal valószínűleg alacsonyabb ismétlés számot produkálna mondjuk fekvenyomásban, vagy lassabban max.

Bár ez a guggolásra sokkal inkább jellemző😁

De egyébként ez se mindig igaz, van YT-on egy 'Strenght Wars' nevű videósorozat, többet között streetesek meg bodysok versengenek pl fekvenyomásban, guggolásban, súllyal tolódzkodásban stb... Ajánlom figyelmedbe 😏