Húzódzkodáskor engedjük vissza magunkat a holtpontra? Vagy álljunk meg félúton, míg feszül a hátizom?
Figyelt kérdés
2016. szept. 15. 14:32
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha teljesen leengeded, nagyobb a mozgástattomány, és mindig nullrol indulsz, ami jobban is terhel, és igy a lendület is ki van zárva.
Amúgy ha izmosodás a cél, ne huzodszkodj, evezz.
2/4 anonim válasza:
válasza:Az is egy alapgyakorlat a 2 meg nem zarja ki egymast a testepitok is csinaljak nem ertem mert vagy ellene a sajat sulyos gyakorlatoknak
3/4 anonim válasza:
válasza:szóval szerinted a húzódzkodás jobb gyakorlat mint az evezés. váó. rossz helyre irogatsz válaszokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!