Folyamatos kihagyásra kényszerülök, nagyon sokat fogok így veszíteni?
Figyelt kérdés
9 napot kénytelen voltam kihagyni betegség miatt, majd végre eltudtam menni 2x edzeni. Kitűnő immunrendszeremnek köszönhetően újból ágyhoz vagyok kötve, immáron 4 napja.. egyszerűen nem bírom elviselni, hogy nem tudok edzeni, hogy napról napra folyamat veszítek a formából.. egész nap ezen kattog az agyam és úgy érzem, mintha lement volna rólam minden :(
Van bármi vigaszotok a számomra?
2016. szept. 8. 10:11
2/7 Cortez70 
válasza:
válasza:Majd visszajön a forma elég hamar. Nyugi.
3/7 likebike válasza:
válasza:Tartsd a kajádat,amúgy meg nem fog leépülni az izmod.Az aggódással viszont többet ártasz magadnak.Gyógyulj meg hamar,utána pedig ruházz be egy multivitaminra.
4/7 A kérdező kommentje:
A kaját nem igazán tudom tartani, örülök, hogyha valami lemegyek a torkomon. :|
2016. szept. 8. 10:26
5/7 anonim válasza:
válasza:Ismerős érzés :DD de ne félj csak 1-2 hónap után indul meg a leépülés.Te ne aggódj próbálj inni és enni és aludni.Amúgy is ha régebb óta edzel rendszeresen akkor 1-2 hét pihi még jót is tesz a testnek.
Gyógyulj meg!! :)
6/7 likebike válasza:
válasza:Van fehérjéd?Mert akkor ennél valamennyi szilárd kaját és innál hozzá egy zab-fehérjét.Így könnyebb lenne bevinni a tápanyagot.Ha van,egyszer idd,mert a végén a betegséghez jön egy fosás is:/
7/7 A kérdező kommentje:
Micsoda véletlen, hogy pont elfogyott, mikor szükség lenne rá... :D
Valóban 1-2 hónap után kezdődik a leépülés?
2016. szept. 8. 11:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!