Folyamatos edzést követően 2 hét kihagyás után tényleg jobban fogok fejlődni?
Figyelt kérdés
még alig kezdtem el fejlődni és most két hetet ki kell hagynom, kicsit aggódok miatta.
Valaki említett hasonlót,hogy ha van kis kihagyás utána lehet jobban fejlődni.
2015. dec. 6. 20:18
1/2 Glacierous 
válasza:
válasza:Néha kell egy kis pihenő,de két hét már sok.Ha visszaesel,hamar vissza lehet hozni a tömeget,főleg ha nem rég kezdtél edzeni.
2/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Hamar visszajön a megszerzett tömeg, és két hét alatt nem is vesztesz sokat. Utána az elején tényleg jobb kicsit a fejlődés, de nem sokáig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!