Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aki tudja a planchet szabalyos...

Aki tudja a planchet szabalyosan de sose probalta a back levert az meg fogja tudni csinalni a back levert egyből a planche altal megszerzett erővel?

Figyelt kérdés
Planche tudom sokkal nehezebb ugyhogy elsőre menne back lever is annak aki tudja a planchet?

2016. szept. 6. 17:34
 1/2 anonim ***** válasza:

a saját testsúlyos gyakorlatok sokszor pont a teknika elsajátitásán vagy az egyensúlyérzéken mulik, szóval hiába megy jól az egyik gyakorlat, attól még nem biztos hogy a másik is menni fog.


de tudod mit? probáld ki.

2016. szept. 6. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Liliom119 válasza:
Persze hogy menne! Megsúgom nincs olyan ember aki tudja a planchet de a back levert nem. Ez olyan pl mintha deriválással kezdenél matekórán. A tornászok is és a streetesek is az alapoktól kezdik. Aki tudja a planchet az elég valószínű hogy tudni fogja majdnem az összes erőelemet a tornába, de a dinamikus elemeket nem biztos. Pl szaltó, kip up meg amihez lendület is kell azt nekik is be kell gyakorolni.
2016. szept. 7. 06:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!