fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Saját testsúlyos mell edzéshez...

Saját testsúlyos mell edzéshez mondanátok gyakorlatokat?

Figyelt kérdés
2016. aug. 29. 15:10
 1/6 anonim ***** válasza:
30%
menj terembe és nyomj fekve, annak értelme is van
2016. aug. 29. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
0%
fekvőtámasz szűken. közel a két tenyered egymás mellett
2016. aug. 29. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
az pont tricepsz xd
2016. aug. 29. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
ez nem a kar edzéshez jó?
2016. aug. 29. 15:12
 5/6 anonim ***** válasza:
Fekvőtámasz, de én is az elsővel értek egyet, fekvenyomni a teremben, én azt jobban szeretem mint a fekvőtámaszt.
2016. aug. 29. 15:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
tolódzkodás,fekvőtámasz mindkettő szélesen és ha megy, akkor valami nehezékkel, alapvetően súlymellény de akkor már inkább a rendes súlyzós edzés, szóval nemtom, oldd meg valahogy de nem számits nagy eredményre saját súllyal
2016. aug. 29. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!