Vegyek sérv/derékövet?
Figyelt kérdés
2 éve kondizom, felhúzásnál, fej fölé nyomásnál guggolásnál hajlamos fájni a hátam, kizárólag nagyobb súlynál, pl felhúzásnál bírnék még súlyt csak nem merek mert nem érzem stabilnak a hátam. milyen övet vegyek, és hol?2016. aug. 21. 20:33
1/14 anonim 
válasza:
válasza: 2/14 anonim válasza:
válasza: 3/14 A kérdező kommentje:
köszönöm a gyors válaszokat! pontos övre gondoltam mert elég sok van árra is meg szabásra is. elég magsés nyurga vagyok szóval szerintem széles lenne jó meg azt olvastam a tépőzárasak vackok. miylet javasoltok személy szerint?
A nagy súlyt magamhoz képset értettem. 70kg vagyok 192cm és kb 60-70et húzok fel max
2016. aug. 21. 20:44
4/14 anonim válasza:
válasza:2év után olyan 160+ nak minimum mennie kéne :\
5/14 A kérdező kommentje:
tudom, mindenben kb 10ed olyan gyorsan haladok mint más, de az alkatom miatt van. A durva h. a bicepszet 4 kg-al kezdtem, cérna voltam..
2016. aug. 21. 21:02
6/14 Kenzo Tenma válasza:
válasza:2 év edzésmúlttal hogy lehetsz még csak 70 kiló? Én mikor elkezdtem, akkor voltam 72 kg 193 centihez. Mégis hogyan kajálsz te?
8/14 A kérdező kommentje:
fél évig kórházban feküdtem, akkor visszafejlődtem kb 0-ra. meg az a bajom h. tömegelni szerettem vna csak versenyszerűen röplabdázok meg úszok és biciklizek is hobbiként, és túl sok mozgás jön be és annyit meg nem tudok bevinni. De teljesen elfogadtam már magam, csak annyira lenné kkíváncsi h. milyen sérvövet vegyek :))
2016. aug. 21. 21:06
9/14 anonim válasza:
válasza:szóval nincs étrend, ki gondolta volna. amúgy már linkeltem
10/14 A kérdező kommentje:
de vna, csak egyetem mellett nem lehet tartani. értem tehát akkor mindenképp széles csatos övet javasolsz, a tépőzáras 2-3ezer forintosak nem jók..?
2016. aug. 21. 21:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!