Hogyan érhetem el ezt az alakot?
2016. aug. 21. 18:42
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen dieta. Meg heti 3 teljes test edzes
3/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Előbb tömegnövelés megfelelő étrenddel és súlyzós edzés. Majd edzés + szálkásító diéta. De kell genetika is.
4/5 A kérdező kommentje:
A genetikai adottság megvan csak ahhoz edzenem is kell.😀
2016. aug. 21. 20:10
5/5 Kenzo Tenma válasza:
válasza:Akkor hajrá.
Ezt olvasd el: [link]
Találsz az oldalon edzésterveket is, de én is heti 3 teljes testest ajánlanék.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!