Maestro69 kérdése:
Melyik felosztás lenne a jobb?
Figyelt kérdés
4 napos osztott edzésterv és 1 aerob vagy 3 napos osztott edzésterv és 2 aerob vagy 4 napos osztott edzésterv és 2 aerob? Melyik legyen? (Tiszta tömegnövelés)2016. aug. 21. 12:06
2/6 anonim 



válasza:





Tomegelesnel minek szamolod az aerobot? Alapbol kb felesleges csinalni, mert amennyit aerobozol, annyival többet kell kajálnod.
Amúgy 4 napos osztott jó lesz.
3/6 Cortez70 



válasza:





4 napos osztott és pár aerob. De nem ezen múlik a tiszta tömegelésed, hanem a kaján és genetikán. Olyan nincs, hogy csak izom jön.
4/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek, ment a zöld :))
2016. aug. 21. 12:17
6/6 A kérdező kommentje:
Nem, nem nyugi, csak biztosra akartam menni :D😂
2016. aug. 21. 13:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!