Jól gondolom, hogy a crossfit kb. az erősember sport csak kisebb súlyokkal?

nem, a crossfit a nyomorultak sportja, csak kisebb súlyokkal.

Nah megint itt a fikázás. A crossfit egy erő-állóképesség fejlesztő sport. Nem több és nem kevesebb. A kis és nagy súly közötti különbség meg relatív.

Van benne hasonlóság, a wikipédia is ezt írja, de nem sok. A crossfit inkább erő és állóképesség fejlesztő, az erőemelés pedig erőfejlesztő sport. Nyilván egy átlag crossfit-esnek nincsenek olyan nagy izmai, mint egy erőemelő/testépítőnek, de egy átlagos erőemelő/testépítőnek rosszabb az állóképessége, mint egy crossfit-esnek. Amúgy heroldKA, lehet, hogy a sportolás nem neked való dolog, mert egy sportoló sosem fikáz egy másik sportolót abból adódóan, hogy mit sportol. Bár sosem crossfit-eztem, nem is nagyon tervezem, hogy fogok, de szerintem te nem bírnál végigcsinálni egy normális crossfit edzést. A crossfit sem a lazsálásról szól, elég kemény sport. Igen, testépítesz, kurv4 jó, de attól nem kell leszólni senkit se, aki ugyanúgy elmegy edzeni és küzd azért, hogy jobb legyen valamiben, más céljai vannak, mint neked (mellesleg egy elég kemény sportágban, adott esetben crossfit-ben). Én mindenkit tisztelek aki sportol, a futókat, műugrókat, testépítőket, crossfiteseket stb., de a nagyképű "gyúrunkvaze" típusú hülyéket lenézem. Van, aki állóképességre edz, az lehagy téged futásban pl, te pedig erőre edzel, te többel tudsz fekvenyomni, mint mondjuk egy úszó. Értsd meg, hogy az, hogy az állóképességed jó, vagy az izomzatod az pont egyforma mértékű kiváltság (csak az állóképesség szemmel nem látható). Attól, hogy valaki testépítő, nem lesz menőbb egy állóképességi sportolónál, és attól, hogy valakinek magas az állóképessége, attól nem lesz menőbb egy testépítőnél.

A crossfit 100x inkább allokepesseg mint erő

Utolsó, ez igaz, de a pl futáshoz képest pedig több szerepet játszanak az izmok. Szóval inkább állóképességi, mint erő sport, ezzel egyet értek.