Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A futás segíthet abban, hogy...

A futás segíthet abban, hogy kisebb legyen a hasam?

Figyelt kérdés

Tudom, hogy a futással FOGYNI nem lehet, de több helyen olvastam, hogy futott egy bizonyos személy, a súlyából nem veszített, de a hasa kisebb lett. Ez igaz?

#futás #fogyás #sport

2016. júl. 3. 18:55

1/1 Cortez70

válasza:

Lehet vele fogyni, ha így kalória deficitben leszel. De ez ugye étrendfüggő is.

2016. júl. 3. 19:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lehet kisebb a mellem a futástól? 18L

Én 168cm 52 kg vagyok. Szóval semmi fölösleg nincs rajtam! A futás miatt kisebb lehet a mellem, ami 90B-s? Vagy csak azoknál csökkenhet, akiknek esetleg van mit leadni?

Zsíros a karom ez miatt vastag, csak szénhidrátszegény étrenddel fogom tudni eétüntetni és lesz kisebb? mellé jó a futás, séta, aerobic?

A futás is égeti a karrol a zsírt, fogyasztja? Kisebb karokat akarok!

Felülés + lábemelés avagy futás a hatékonyabb a kisebb haskerület érdekében?

A futás vagy a biciklizéstől lesz kisebb a fenekem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!