fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Úszással lehet tömeget növelni...

Úszással lehet tömeget növelni, izomzatot építeni?

Figyelt kérdés
Egy jó edzéstervvel és jó táplálkozással lehetséges az izomzat növelése? (Nem kondiznék mellette)

#úszás #izom #edzés #sport #izomzat #testépítés #étkezés #tömegelés
2016. aug. 11. 16:04
 1/7 Cortez70 ***** válasza:
Minimálisan eleinte. Izmokhoz erősítő edzés is kellene.
2016. aug. 11. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
92%
Max egy nagyon minimális mértékben, de semmi számottevő.
2016. aug. 11. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
És heti 4-5 1 orás űszás mellett mennyiszer kéne kondi?
2016. aug. 11. 16:12
 4/7 Klanwarrior ***** válasza:
57%
Az úszó ismerősöméknek egy nap kondi van hetente. Viszont 1 alkalom hetente nem elég, ha nagy izomtömeget szeretnél, legalább 2-3 kellene.
2016. aug. 11. 16:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Milyen nagy izomtomegrol beszelsz?
2016. aug. 11. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
nem lehet. az olimpiai úszók nem néznek ki sehogy. szerinted majd te?
2016. aug. 11. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Nem tul sok,3-4 kg..
2016. aug. 11. 16:42

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!