Rendszeres úszással, fekvőtámasszal és húzódzkodással lehet látható eredményt elérni, hogyha most nagyon vékony vagyok (F/170 cm,50 kg)?
Figyelt kérdés
2016. júl. 9. 19:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:lehet, de sokkal, sokkal hosszabb idő alatt, mint ha lemennél a terembe edzeni. Ha azért csinálnád, mert izmos szeretnél lenni, akkor inkább ne tedd, mert ezek nem arra vannak kitalálva.
2/4 A kérdező kommentje:
Igazából csak azt akarom, hogy látszódjon rajtam, hogy foglalkozom a testemmel és sportolok. :D
Meg persze egy kis izom is jól jönne. :D
2016. júl. 9. 20:21
3/4 anonim válasza:
válasza:Arra jó,csak a kajára is figyelj oda.Tömegnövelő étrend.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Nagy izmokat nem tudsz vele felszedni, mint egy testépítő, de atletikus testre tehetsz szert vele.
Valahogy így néz ki egy úszó:
Így pedig egy street workoutos, hasonlóan, mint egy szertornász:
Helyes étrend kell mindegyikhez, hogy látszódjon is. Nem kell nagyon szigorú diéta, de alapjaiban legyen rendben a táplálkozás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!