Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan nyomjak makszot a...

Hogyan nyomjak makszot a guggolásban?

Figyelt kérdés
Mi van,ha nem bírok felállni?Rajtam marad a súly?Ha leejtek a hátamról 150 kilót,nem törik össze az álvány?

2016. aug. 8. 18:22
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
100%
egy szó: erőkeret.
2016. aug. 8. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
Az mi?Nálunk nincs olyan.Van egy állvány meg egy Smith gép.
2016. aug. 8. 18:25
 3/14 anonim ***** válasza:
2016. aug. 8. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 A kérdező kommentje:
Ilyen nincs,de ilyen állvány van [link]
2016. aug. 8. 18:31
 5/14 anonim ***** válasza:
Basszus nem tudsz valakit megkérni, hogy kövessen/segítsen??
2016. aug. 8. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
De nem cseszi szét a gerincem,ha nem tudok felállni?Ha leejtem a hátamról a súlyt,nem törik szét az állvány?
2016. aug. 8. 18:32
 7/14 A kérdező kommentje:
De a segítő sem tud leemelni rólam 150 kilót
2016. aug. 8. 18:33
 8/14 anonim ***** válasza:
minek maxolsz amúgy? vágod hogy nincs értelme? még erő emelők sem csinálják edzés gyanánt.
2016. aug. 8. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:

Nem leemeli hanem segít felállni, hogyha megálltál.


De amúgy meg jó mind2 állvány.

2016. aug. 8. 18:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 A kérdező kommentje:
De nem törik darabokra az állvány,ha ráejtek 150 kilót?De akkor nem érdmes?Csak hogy tudnám,mennyit bírnék nyomni egy versenyen
2016. aug. 8. 19:01
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!