A fekvőtámasz, húzódzkodás, plusz mellé az úszás mennyire hatékony izmosodás szempontjából? Nem szeretnék túl izmos lenni, de azért látszódjon meg. :D
Figyelt kérdés
2016. júl. 22. 19:56
1/21 anonim 
válasza:
válasza:Nincs okod aggodalomra nem leszel izmos ;)
2/21 Cortez70 válasza:
válasza:Egy kis szintig csak. HA izmos akarsz lenni, akkor súlyzózni is kellene.
4/21 Cortez70 válasza:
válasza:Naturálban sosem lesz senki túl izmos, semmilyen edzéssel. Ezt kellene megérteni.
5/21 A kérdező kommentje:
Rosszul írtam..:D
Szóval az a lényeg, hogy ne legyek egy nokedli, hanem legyen rajtam izom is. :D
2016. júl. 22. 20:03
6/21 anonim válasza:
válasza:En ertem csak sokan nem. Bar kinek mi az izmos nem?
7/21 Cortez70 válasza:
válasza:Valamennyi lesz saját testsúlyos edzéssel. Ha meg nem elég (majd látod), akkor mehet még súlyzós. Nem bonyolult.
8/21 A kérdező kommentje:
És szerinted lesz valamennyi változás, ha most még szinte alig van izmom?
2016. júl. 22. 20:05
10/21 A kérdező kommentje:
A rendes kajálás alatt mit értesz? :D
2016. júl. 22. 20:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!