Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melledzés tölcsérmellkassal?

Melledzés tölcsérmellkassal?

Figyelt kérdés
Tölcsérmellkasom van, nem vészes, szemből nem is látszik, csak oldalról egy kicsit. Műtétet nem javasolták, csak ha engem zavar. Szóval olyan gyakorlatot szeretnék, ami a mell közepét erősíti.
2016. júl. 14. 13:26
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Az összes gyakorlat erősíti ami mellre megy.
2016. júl. 14. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
69%
Nincs olyan hogy alsó, felső, középső, szélső mellizom. Simán mellizom van, amit a legjobban a fekvenyomás erősít.
2016. júl. 14. 14:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Klanwarrior ***** válasza:

Mindenféle mellgyakorlat erősíti az egész mellet, kezdj el rendszeresen és rendesen(ne csak mellre) edzeni :D


Nekem tyúkmellkasom van(a tölcsérmellkas ellentéte), régebben nagyon zavart. 1 éve edzem, feljött 10kg izom, és már szinte egyáltalán nem látni :)

2016. júl. 14. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!