Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fekvenyomásnál könyöknek...

Fekvenyomásnál könyöknek kifelé kell mutatni, vagy befelé kell tartani?

Figyelt kérdés
2016. júl. 12. 19:59
 1/6 anonim ***** válasza:
90%
kicsit befelé
2016. júl. 12. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Csak én máshogy értelmezem meg más is.A kifelé akkor van,amikor nem magam felé van?
2016. júl. 12. 20:39
 3/6 anonim ***** válasza:
93%
Kifele. Mert van amikor a testedhez szoritot de az tricora megy
2016. júl. 12. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
90%

Dehogy kell kifelé....


[link]


enyhén befelé kell

2016. júl. 12. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Na úgy értem,hogyha a test felé néz a könyék,akkor a mellről tricepszre jobban áttevődik a terhelés nem?
2016. júl. 12. 21:06
 6/6 anonim ***** válasza:
90%
ha nem szorítod le a tested mellé és a melledre koncentrálsz akkor nem megy át tricepszre
2016. júl. 12. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!