Diéta alatt megfelelő-e ha a következő étkezési-edzési formát folytatom?
Figyelt kérdés
Úgy edzek, hogy csirke-rizs után 1 órával L-karnitint iszok, majd fél óra múlva edzek.Edzés közben bcaa+glutamint iszok, edzés végén megiszok 30g fehérjét, majd ezután hasat edzek ( minden edzés után) fél óráig , ezután pedig újabb csirke-rizs ?2016. jún. 28. 15:24
31/31 A kérdező kommentje:
Jólvan már .... :D
2016. júl. 3. 11:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!