Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érdemes internetről edzésterve...

Érdemes internetről edzéstervet nézni?

Figyelt kérdés

Vagy ez ember függő? Mert ez attól is függhet hogy ki milyen állapotban kezdi el.

Esetleg ajánlhatnátok valami jó oldalt ami ezzel foglalkozik

#edzés #kulcsszó #diéta #edzésterv #kondi

2016. jún. 18. 01:28

1/3 anonim

válasza:

[link]

2016. jún. 18. 01:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

Kezdőknek heti 3 napos teljes testes átmozgató edzés kell.

2016. jún. 18. 05:36

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm ;)

2016. jún. 19. 17:24

Kapcsolódó kérdések:

Milyen edzéstervet csináljak ehhez?

Milyen edzéstervet csináljak a nyáron?

Milyen edzéstervet kell követnem ennek az erőszintnek az eléréséhez?

A sarga kapszulaban leir egy kezdo atmozgato edzestervet.4-8hetig. Es ott mindegyiknel 3x20 ismetles van . Es azt itja, hogy nem baj ha konnyu. Itt meg folyton...

Valaki hozzáértő személy, nem internetről bemásolt oldalról tervezne nekem, vagy irna egy általános edzéstervet?

Edzéstervet lehet internetről letőlteni, vagy tanácsot kérni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!