Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Heti három testes edzésnél...

Heti három testes edzésnél hány sorozat menjen gyakorlatonként? 3 vagy 4? (Izomcsoportonként 1 gyakorlat)

Figyelt kérdés
2016. jún. 10. 11:14
 1/2 anonim ***** válasza:
5
2016. jún. 10. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
4-6 nagy izomcsoportoknál(mell,hát,láb), 3-4 kicsiknél
2016. jún. 10. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!