Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Középső deltára küldenétek...

Középső deltára küldenétek gyakorlatokat?

Figyelt kérdés
2016. jún. 9. 20:55
 1/3 Cortez70 ***** válasza:
Nyomások rúddal, nyomás két egykezessel, oldalemelés. Ennyi. Nincs csodagyakorlat.
2016. jún. 9. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

ismerek 2 király oldalt, én innen lestem összeset:


www.google.com

www.youtube.com

2016. jún. 9. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Na nem mondod minden esetre azért nem próbálom ki mert vírust kap a gép...
2016. jún. 10. 12:56

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!