Most a lenmagolajat igyam meg vagy pedig a lenmagot egyem meg? Nem ertem. Mindenhol irjak de nekem magas. Szoval?
Figyelt kérdés
2016. máj. 21. 09:11
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Mi ebben a bonyolult. Be kell vinni a napi zsírbeviteled kb felét telítetlen zsírokból. Mindegy, hogy olajból vagy magokból viszed be.
2/4 A kérdező kommentje:
Birom a valaszaidat ;)).
2016. máj. 21. 09:41
3/4 anonim 
válasza:
válasza:A lenmagolajat idd, az olajos magvakat edd.
De lenmagot ne nagyon egyél, mert emészthetetlen rostban gazdag és kis méretéből adódóan megbújhat a bélredőkben, ott gyulladásokat idézhet elő, sőt akár rákot is okozhat (nyilván pár db nem árt).
4/4 A kérdező kommentje:
Van szaritott lenmagolaj..ami pl joghurtba is hasznalhato :D
2016. máj. 21. 15:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!