14 éves vagyok 176 magas 63 kg és hány éves kortól gyúrjak hasra, és hogyan? Meg hány kilónál látszódnak a kockák?
Figyelt kérdés
szeretnémtudni hogy hány éves kortól gyúrja hasra ,és hogyan tegyem meg ezt mien edzésgyakorlatokat végezek el és naponta hányszor?meg hány kilónál látszódnak a kockák?2016. máj. 7. 20:52
2/6 A kérdező kommentje:
értem és hány kilóná látszódnak a kockák?
2016. máj. 7. 21:08
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Relatív, hogy hány kilónál látszódik a kocka.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez genetikai dolog, mivel növésben vagy a súlyod is változhat még,a legjobb edzés a rúdig emelés páros lábbal,de nem kezdőknek való.
Videót küldhetek ha érdekel.
6/6 A kérdező kommentje:
küldhetsz köszi
2016. máj. 8. 13:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!