Gyúrósok, szeretnétek ilyen jól kinézni?

Ha olyan formát szeretnél elérni hogy pólóban leessen az emberek álla, akkor a vállövet fogod megedzeni, alacsony testzsírral kockás lesz a has is, és akkor elméletileg nagyon faszán nézel ki. A filmesek is így dolgoznak, onnan tudom.

Neki van egy magassága, ahoz egy súlyt, sportolt, lett egy előnyös alkata. Az hogy natural vagy nem felesleges fejtegetni, volt ideje edzeni, szedni mindent, edzőhöz járni, így naturálban is el lehet érni ezt, bár neki elég hirtelen jött fel, és össze is van szakadva amikor nem edz rendesen, ezt lehet látni.

Jó pár éve sportolok, van szemem hozzá. Én azt mondom hogy valami okosságot betolt mellé, de ha kitartóbban edz akkor sokkal esztétikusabb bika alkata lehetne, ilyen magassággal egy 110 kilós kajak alkat elérhető, persze ezt már egyéne válogatja.

Én amin meglepődtem, azaz hogy milyen kis súlyokkal dolgozik. Az egyik Édes élet részt megnéztem mert a reklánban mutatták hogy edzeni fog. Na hát a láb edzése olyan volt mint a 17 éves öcsémé. Nincs benne erő, így azt mondom hogy cucc van benne 100%-ra. Csak ugye ő profi szerekhez hozzá tud jutni amiről mi nem is tudunk...

12. "Csak ugye ő profi szerekhez hozzá tud jutni amiről mi nem is tudunk..."

Az ukrán maffia a dílere :)