Megy a súlynövelés, nem látványos a fejlődés. Mitől lehet?
Figyelt kérdés
A súlynövelés nagyon is megy, szinte minden héten rá tudok plusz 10 kg-ot pakolni mindenre, kisebb izmok esetében plusz 5 kg-ot, viszont nem lettem nagyobb darab egyáltalán, a bicepszem is csak 1 cm-et növekedett, holott már 20 kg-al nagyobb súlyokat mozgatok meg. Annak a híve vagyok, hogy nem szedek semmi táplálékkiegészítőt, nem akarom a májam szétcse..e, ezért csakis hagyományos táplálékra alapozok.2016. máj. 10. 13:40
12/16 Cortez70 
válasza:
válasza:Buta vagy kèrdező. A túl nagy kalória plusz hízlal, nem a zsír vagy a ch.
13/16 Cortez70 válasza:
válasza:Szerintem is trollkérdés lesz ez, így jobban átgondolva.
14/16 anonim 
válasza:
válasza:Nincs az az isten, hogy valaki 2 hónap edzés után 6-8 ismétlést bele tudjon nyomni fekve 3-4 sorozatba.
Valamiért ilyeneket csak gyakorin olvasok de a terembe soha nem látok ilyet :D
16/16 A kérdező kommentje:
Pedig bele tudok...Mindig is kemény fizikai munkás voltam, suliba is erőversenyeket nyertem rendszeresen. Mind 1..nem muszáj elhinned
2016. máj. 10. 16:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!