Nem tudok eleget enni, hogy fejlődjek! Mit tegyek? Többi lent.
Figyelt kérdés
Na szóval eddig úgy ettem, hogy egészséges ételeket kb, amikben nincsen annyi zsír. Már egy ideje gondolkodom azon, hogy mi lenne akkor, ha azt csinálnám, hogy kb csak szemét kajával tömegelnék? Azt a kb-t úgy értem, hogy pl. reggel megeszem valami fánkot, aztán kövi étkezésnél tojás, azután megint valami magas kalória tartalmú szemét kaja stb. Szerintetek? Az nem érdekel, ha zsír is jön fel, csak jöjjön mellé fel izom is.2016. ápr. 30. 07:59
11/14 A kérdező kommentje:
#8 Az tényleg segít?
2016. ápr. 30. 10:19
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Konnyen lecsuszik es rengeteg kaloria tehat segit igen.
13/14 anonim válasza:
válasza:Meg kell tanulni normálisan elkészíteni a kajákat h ne legyen kínszenvedés. Nem kell olyan kevés zsír tömegelésnél. Amúgy nem kell full tisztán enni tömegelésbe, épp elég lesz diétában. Zabot is meg kell tanulni olyan ízesítőkkel kombinálni amivel ízlik és könnyen csúszik, ne legyen száraz stb. Csirke mellé mehet akármilyen zöldség, egy kis szósz stb, használd a fantáziád
14/14 anonim válasza:
válasza:Van átmenet a full aszkéta párolt csirke rizs zöldség és a fánk, hamburger között. Csak tanulj meg finoman, praktikusan főzni és étkezni, akkor nem lesz gond. Ha rossz kajából meg tudod enni a kellő mennyiséget akkor egészségesből is, csak ízletesebben kell megcsinálni. Nem kell, hogy szenvedj annak nincs értelme.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!