Ma jött meg az étkezési zselatin, holnap után merjek szűk nyomást csinálni?

Kedves 8-ad (és 9-es, gondolom ugyan az)!

Látszik, hogy nem értesz hozzá, csak bekajálod a tápkieg cégek szövegeit.

Kezdjük azzal, hogy sem a glukozamin, sem az MSM nem esszenciális.

A glukozamin az ételekben olyan kis mennyiségben van jelen, hogy az gyakorlatilag nulla. A kagylók héjából vonják ki a tápkieg gyártók. A kagyló héja sem része az ember étrendjének és soha nem is volt.

A jóisten/természet/univerzum (ki miben hisz) nem úgy alkotta meg az embert, hogy glukozamin hiányában gondjai legyenek az ízületeivel, porcaival.

Az MSM-mel már más a helyzet, az része az étrendünknek, főleg a húsokban, tojásban és tejtermékekben található meg.

Na már most, ez a TESTÉPÍTÉS kategória, ahol alap, hogy az étrend nagy mennyiségben tartalmaz húst és tojást.

Az is alap, hogy vitamin kiegészítést szed az ember.

Viszont mi hiányzik az étrendből?

A belsőségek, a bőr, porcok, stb., amiket régen fogyasztottak az emberek.

Tehát mit kell pótolni?

És azt hogy a legegyszerűbb megtenni, ami ráadásul a legolcsóbb is?