Mondjatok már valami tutit, hogy a hasamról hogy tudom eltüntetni azt a minimális zsírt?

Tudom, hogy nincs helyi zsírégetés, de ez már rohadt idegesítő!

Diétázom, aerob edzés naponta 2-szer, a karom már tiszta eres, de a hasamról csak nem akar lemenni az úszógumi.

Ha befeszítem, és ujjal benyomom, akkor olyan 2-3 cm zsírréteg van a hasizomig.

A súlyzós mellett naponta 2x 25 percet szobabringázom, szénhidrát minimális, az is csak teljeskiörlésű cucc, vagy zöldség..

Valami tipp, hogy hogy tudnám eltüntetni?