Anyagcsere felpörgetéshez elég csak a súlyzós edzés vagy kardió is kell mindenképp?
Figyelt kérdés
2016. ápr. 6. 14:21
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Egyénfüggő, de nem árt heti pár aerob/kardio edzés is.
2/3 A kérdező kommentje:
heti 5ször csinálom edzés után. Amúgy hízékony vagyok.
2016. ápr. 6. 14:36
3/3 anonim válasza:
válasza:Általában kell. De neked főleg, ha hízékony vagy. Minden nap edz valamilyet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!