Az jónak számít ha egy hete edzek és belenyomtam 120kg-ba kettőt?

Nos nagyot mondani már megtanultál, tökéletes 30as karú strandon/discoba feszítő köcsög hobbigyúrós leszel.

Kötve hiszem,hogy edzés múlt nélkül ekkora súlyba belenyomtál.Még ha rövidek kezeid akkor is nagy ez a súly.

Szerintem ez edzésmúlt nélkül lehetetlen

Szerintem is lehetetlen.A legtöbb ember 20-30 kilóval kezdi a fekvenyomást

én az első héten beleguggoltam a 180-ba négyet, és az se sok, szóval nem, nem számít jónak.

Lecke kesz van? Mindjart vege a tavaszi szunetnek, trollkodas csak a tanulas utan.

Ha 100 kilós a csavó és előte bányász volt, vagy nehéz fizikai munkát végzett belenyomhat 120ba két undoritót, csak nem tudom mi a szarnak nyomogatsz te full kezdőként maxokat. Azon kívül, hogy a pistának el tudsz vele hencegni a kocsmába más értelme nem lesz, max negatív eredménye.

Azoktol kerdem akiknek nem esett le, hogy ez trollkerdes: Ti ma lattatok eloszor internetet?

Ennél sokkal hülyébb kérdések is vannak folyamatosan, amiket komolyan írnak tehát bocs internet-man nem esett le.

Max 120 fontba belenyomhattál :D