Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Igaz az, hogy jót tesz néha...

Igaz az, hogy jót tesz néha egy kihagyás?

Figyelt kérdés

Ha nem megyek edzeni.

Mert ugye ünnepek alatt nincs nyitva a terem.

#edzés

2016. márc. 27. 11:16

1/2 anonim

válasza:

Igen, kicsit pihen az egész test. Ízületeknek is jó.

2016. márc. 27. 11:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nálam volt olyan hogy egy hetet azért hagytam ki mert nem volt se kedvem se motivációm és egy hét alatt összeszedtem magam, motivált lettem és újult erővel folytattam az edzést.

2016. márc. 27. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1 hét kihagyás betegség miatt mennyire vészes diétában? Sajnos pont igy alakult hogy ilyenkor lettem beteg. Kicsit bosszant is. Még 3 kg-ot szerettem volna leadni....

3 hónap kihagyás után muszáj kezdő edzéstervvel átmozgatni vagy mehet egyből az osztott edzésterv?

1 hét kihagyás betegség miatt, szálkásító diéta közben mekkora probléma?

38 fokos lázam van. Ha elmúlik, utána mehetek már egyből edzeni? Vagy hány napot hagyjak ki még utána? Ma reggelre lettem beteg, sajnos.

1 hét edzés kihagyás diétában nagy baj?

Több hónap kihagyás után, ujra elkezdenék edzeni, milyen edzéstervet, és étrendet ajánlotok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!