Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 1 hét edzés kihagyás diétában...

1 hét edzés kihagyás diétában nagy baj?

Figyelt kérdés

Sajnos 1 hétig nem bírok edzeni menni egyéb okok miatt.

Kaja természetesen tartva lenne.

2016. márc. 13. 20:20

1/2 anonim

válasza:

Nem hinném,ha jó a diétád.

2016. márc. 13. 20:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

nem baj, csak vigyázz, nehogy 1 hétből 2 aztán 3 stb stb legyen.

2016. márc. 13. 20:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az nagy baj ha 1 hetet kihagyok?

Jelenleg meg vagyok fázva ezért hétfő óta nem edzettem, viszont köv hétfőn már talán tudok, szerintetek mennyire eshetek vissza erőben a kihagyás és megfázás miatt?

2 het edzes kihagyas? Fekvenyomas?

Egész télen nem tudok edzeni, mit csináljak?

Kb 2 hónapnyi kihagyás mennyire csökkenti az eddig elért eredményemet? Mennyire esek vissza?

Edzés kihagyás miatt a 32cm-es karom vissza esett 29cm- re. De ettől még nem lettem gyengébb, ugye?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!