Hogyan tudnék derékből leadni?
Figyelt kérdés
Elég alacsony vagyok 154 cm 53 kg
csipő széllesség: 94
mell:75
derék:73
A hasam lapos de a derekam széllessége miatt nem úgy tűnik :( és a csipőmhöz se aránylik..valahogy le akarom adni de hogy? szoktam csinálni gyakorlatokat hasra de nem hat.
15/L
2016. márc. 27. 00:09
1/1 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem tudsz irányítottan egy helyről fogyni, mivel nincs helyi zsírégetés. Nem úgy működik, hogy amire edzel, akkor onnan fogysz. Szálkásító diéta kell és aerob edzések az erősítő edzések mellé és majd lemegy onnan is. -de nem csak onnan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!