Az milyen hogy alig edzettem és tudok két egykezes fekvőt?
Figyelt kérdés
Megy, annyi van, hogy terpeszteni kell hozzá még elég rendesen. Érdemes még sima fekvőt nyomni vagy menjen ez?2016. márc. 22. 19:25
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Az jó. Érdemes sima fekvőt is, mert azzal jobban tudsz mellre edzeni.
2/3 anonim válasza:
válasza:A tested formálása szempontjából nem tudom mennyivel lenne több értelme az egykezes fekvőtámasznak. Fekve sem nyom senki egy kézzel. Szép és jó dolog, hogy megy, érdemes is gyakorolni, de az már inkább a törzs edzését is nagyobb részben szolgálja.
3/3 A kérdező kommentje:
Fekvenyomni szoktam egyébként, mellette fekvőtámaszozok. Gondoltam megpróbálom, aztán megy 2db.
2016. márc. 22. 19:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!