Mennyivel bicepszeztek? Egykezes
Figyelt kérdés
Én 12 kg2016. febr. 9. 07:44
2/30 anonim 
válasza:
válasza:Én 2 kezessel szoktam, 35 kilóval, de szerintem akkor az 1 kezes nekem is 12-13 körül lehet, majd holnap kipróbálom.
3/30 Cortez70 válasza:
válasza:2 x 22.5 egykezesekkel mostanában. Ezzel megy még szép szabályosan.
4/30 anonim válasza:
válasza:Néha megy 16-al, általában 12/14.
5/30 anonim válasza:
válasza:Hajlitás 12-14, kalapács 18 az utolsó széria.
6/30 anonim válasza:
válasza:15-17, de én nem vagyok erős. :)
7/30 A kérdező kommentje:
Akkor egy hónap után ez a 12 jónak számít! 2 kg bal kezdtem azzal is elegge bedurrantam első edzésen 2 gyakorlat ment 3x11
2016. febr. 9. 10:04
8/30 anonim 
válasza:
válasza:Én fél év edzés után se mentem még 16 fölé. (amúgy olyan 8-al kezdtem)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!