Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Dietas etrend-igy jo?

Dietas etrend-igy jo?

Figyelt kérdés

[link]

2.etkezest kicserelem egy csomag puffasztott rizsre

7.etkezest pedig cottage cheese helyett turot ennek

175cm, 78kg, szalkasitas a cel


2016. márc. 13. 12:11
 1/1 anonim ***** válasza:

Ha ehhez az étrendhez ragaszkodsz:

2-at simán kivenném, helyette a 6.hoz raknék 50 helyett 100gr rizst

+ahol 250gr csirkemell/hal van, ott elég 200gr is.

2016. márc. 13. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!