Súlyzós edzés + utána aerob edzés + diétás étrend?
Figyelt kérdés
Ebből mi lesz? Csak zsírveszteség? Izom is megy le, vagy az növekedik?2016. jan. 9. 21:25
1/4 anonim válasza:
Pont most írtam ki ugyanezt hosszabban :D
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha kezdő vagy nőhet minimálisan, később ha nagyobb a tömeg, örülhetsz ha megmarad :D
3/4 anonim 
válasza:
válasza:A diéta szó étrendet jelent. (Mi az az étrendes étrend?)
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:Kezdőknél még izomnövekedés is lehet kalória mínuszos étrendnél. + Zsírvesztés. Utána stagnálás, majd a további fogyásnál izomveszteség is lehet naturálban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!