Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány nap edzetek egy héten,...

Hány nap edzetek egy héten, és ebből átlagosan milyen sűrűn, mennyit lógtok el?

Figyelt kérdés
2016. márc. 12. 17:53
 1/9 anonim ***** válasza:
Minden második nap edzek. Lógás nincs csak ha beteg vagyok.
2016. márc. 12. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Elvileg 3 attol fugg mikor mennyit fosok egy heten ugy nem birok edzeni rendesen de legalabb egy elmarad
2016. márc. 12. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Heti 3 szor kene de mindig ellógok és mekibe megyek zabalni :((
2016. márc. 12. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Heti 3-4. Nincs lógás, csak betegségnél.
2016. márc. 12. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
4-5 nap /hét. Most 5 nap. Én se lógok csak ha beteg vagyok.
2016. márc. 12. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

Elég idióta munkarendem van, így 3 napot edzek, 3-at pihenek. Ez nagyritkán úgy néz ki, hogy 1 nap edzés, 1 nap pihi, 2 nap edzés, 2 nap pihi.

"Lógás" akkor van, ha vasárnap érnék rá, akkor zárva a terem, olyankor gumiszalaggal otthon edzek, ha esetleg a fenti módon nem tudom pótolni.

Még nagyon kezdő vagyok, két és fél hónapja járok terembe, nagyon élvezem, így igazi lógás még nem volt.

De olyan már igen, hogy délelőtt edzés, délután meg bringa, vagy spinracing. :D

2016. márc. 12. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Milyen lógás? Edzést kihagyni?
2016. márc. 12. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:

5 nap.

Miota edzek 1 honapot hagytam ki mutet miatt. Ezen kivul egyetlen napot sem. Volt hogy ejszaka mentem :)

2016. márc. 13. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
Utolsó, de akkor azért gondolom nem 10 éve edzel :D Előfordul mindenkivel hogy pl beteg lesz pár napig
2016. márc. 13. 12:08

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!