Ilyenkor mit kell csinálni? Edzés! Többi lent.
Figyelt kérdés
Most újabban elkezdtem a Cross Traininget.
Itt mindig időre megy az edzés, viszont néha az alábbi problémával találom szembe magamat:
Túl nehezek a gyakorlatok!
- Van hogy nagynehezen kipréselek 5 ismétlést.
Kicsit megpihenek.
- Megpróbálom ismét, hátha "megtártosodok", ekkor nagynehezen megcsinálok 2-3 ismétlést.
Megpihenek!
- Az igazi kihívás csak most jön!
Gondolkozhatok azon, hogy a fenmaradó 50mp- ben, hogy osszam be a 3. próbálkozás ismétléseit. :D
Lényegében van, hogy az edzés nagyrészében csak támasztom az eszközt. :(((
Most ilyenkor mi a franc van? Mit csináljak?
2016. márc. 11. 20:37
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hat mondjuk ne tok kezdokent csinald mert tul nagyok neked a sulyok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!