fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kényszerpihenő. Mennyi időm van?

Kényszerpihenő. Mennyi időm van?

Figyelt kérdés

Üdv.Ha a szervezetem heti 1 edzéshez szokott,akkor az utolsó edzéstől számítva mennyi idő,amíg elkezdi lebontani az izomzatot,és nem csak vizet vesztek?

Főként tapasztalatokra lennék kíváncsi.

Szóval a fő kérdés:Mennyi idő alatt bontódnak le?

Annyit tudok,hogy átlagban 1.5 hónap,de ez pontosabban kellene.



#izom #katabolizmus.
2016. márc. 4. 21:13
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:

Úgy gondolod, hogy ha valakin van 20 kiló plusz izom, az kb. másfél hónap alatt mind leugrik róla? Én ezt nem hiszem.

Tuti egyénfüggő is s ugye izomzatfüggő is.

2016. márc. 4. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
Egy edzett embernel 28 nap azt hiszem vagy 21 de heti egy edzes az loszar
2016. márc. 4. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 A kérdező kommentje:

Köszönöm a választ első válaszoló.

2. megkapta a piros kezet,neharagudj,elfelejtettem odaírni,hogy a trollok menjenek aludni.

2016. márc. 4. 21:20
 4/13 anonim ***** válasza:
Nem troll, csak leírta az igazságot.
2016. márc. 4. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:

Hat neharagudj hogy nem keresem ki neked a body builderrol a cikket de azt hiszem a hit edzessel kapcsolatba olvastam ami maga vagy 20-30 oldal

Es igen hidd el azt ami neked tetszetos es kenyelmes

Akkor edzetem egy heten egyszer mikor ujra kezdtem es tul intenziv volt az edzes

Nem vagyok troll mar bocs neha adok troll valaszokat de ez nem az volt

2016. márc. 4. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:

Koszi 4 es

Es szerinted nem megy le abbol a 20 kg izombol valami?

A szervezetnek a legenergia-igenyesebb sejtje

2016. márc. 4. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
Valamit félreértesz. Heti 1 edzéssel alig lehet rajta izom, annak aztán mindegy, hogy mennyit hagy ki.
2016. márc. 4. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
Van az a szint hit edzesbe elvileg de az aki azon a szinten van ilyet nem kerdez
2016. márc. 4. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 A kérdező kommentje:

Rendben,ha nen troll,akkor elnezest,csak egy olyan hangvetelu uzenettel,47%al mi mas lenne.

Eloszor is..van azon kivul edzesem,es nincs idom penzem meg edzesre.kezdetek ota majdnem 15kg+ jott fel.0 zsirrral.szoval tenyleg nem sok,de van mit vesztenem.

2016. márc. 5. 08:03
 10/13 anonim ***** válasza:
Jol sejtem, hogy 60kg koruli vekony kamaszkent kezdtel el edzeni?
2016. márc. 5. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!