fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegeléshez még mit vegyek?

Tömegeléshez még mit vegyek?

Figyelt kérdés
Jelenleg tömegelek, de nagyon nehezen jönnek rám a kilók ezért Zöld Jumbo Epres ízt fogyasztom napi 1 adagba. Mellé Biotechusa One A Day és C1000 vitamin megy kaja közben. Edzés előtt és után Scitec BCAA. Kajám megvan napi 2g fehérje és 5-6g ch tskg-onként és edzek is. Mit vegyek még, ami segítene?
2016. febr. 27. 12:20
 1/8 anonim ***** válasza:
Zld jumbo-t csak edzés után, ha csak nem akarsz cukorbeteg lenni. Ha nagyon lassan jön a súly, emelj a ch-n.
2016. febr. 27. 12:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Tömegnövelni csakis csokissal lehet, az epres nem jó.

BCAA fölösleges szerintem.

2016. febr. 27. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Chn már ne emelj, emeld a zsírbeviteled.
2016. febr. 27. 12:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

Szia. Táplálékkiegészítők körében ezek segíthetnek :)


https://www.youtube.com/watch?v=B8pkw1HVxec

2016. febr. 27. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Valaki valami statisztikát arról, hogy hányan lettek cukorbetegek eddig bizonyítottan a zöld jumbo-tól? Vagy ez is csak olyan urban legend?
2016. febr. 27. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Nem valódi cukorbetegségként írják. A Jumbo egy nagyon magas cukortartalmú tömegnövelő. Ezzel éri el a hatást, hogy kilókat dob fel vele az ember. Egy nagy adag zsír maszlagot ha ráadásul tömi mint javasolják.

Egy ép ésszel testet építő ember nem teszi ki magát feleslegesen ennyi szemétnek egy ilyen drága tömnegnövelővel, mikor minőségi turmixot is ihat. Tejsavófehérje és zabpehelyliszt edzés utám, ebbe tehet még pár okosság. Kreatin, bcaa, de ennyi dextro és malto felesleges. Szóval nem cukorbeteg leszel csak feleslegesen zsírosítod magad ennyi "nehéz" ch-val.

2016. febr. 27. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Olvastam itt, hogy valamelyik kommentelő ismerőse cukros lett tőle, bár ott alapból túlsúlyos volt az illető és napi több adagot ivott.
2016. febr. 27. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Ha eleve túlsúlyos volt, akkor minek ivott zöld jumbot?:O Amúgy az árát valóban nem éri meg, de nem hinném, hogy napi egy (edzés utáni) adagtól bármi baja lenne, főleg egy nehezen hízó embernek.
2016. febr. 27. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!